Halsizliğe Ne İyi Gelir? Halsizliği Anında Geçiren Şifalı Bitkiler

Günümüzün en kritik hastalıklarından birisi halsizlik olarak karşımıza çıkmaktadır. Eskiden sadece grip ya da salgın gibi hastalıklar oluyor olsa bile; şimdilerde ve özellikle günümüz hastalığı olarak bilinen hastalıklardan bir tanesi; halsizliktir. Hava değişimlerinden olsun ya da sık ve ağır çalışma koşullarından dolayı olsun; halsizlik oldukça fazla bedenimizi kaplayan bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Halsizliğe karşı bitkisel çözüm olarak neler uygulayabileceğiz bakalım.

Halsizlik Neden Olur?

Enerjinin bitmesi dolayısıyla insanlar sürekli olarak kendilerini bir yerlere atmak isterler. Gerek yatak olsun gerek ise de bir koltuk olsun; buldukları ilk yerlere kıvrılmak isterler. Bu yüzden dolayı da halsizlik nedeniyle bir iş göremez ve elini kaldıramaz duruma geliriz. Halsizliğin nedenleri ise şöyledir:

• Yüksek ve düşük kan basıncı
• Stres
• Aşırı iş yükü
• Kabızlık
• Enfeksiyonlar
• Alerjik durumlar
• Asosyallik
• Aşırı dozda uyuşturucu
• Diyabet
• Anemi Hastalığı

Halsizlik Belirtileri Nedendir?

• Depresyon
• İshal
• Yorgunluk ve halsizlik
• Zihinsel olaylara olan bakış açısının yavaşlaması
• Uyku hali ve uyuşukluk hissetme
• Beslenme durumunun değişmesi
• Önemli olan durumlara karşı hissizleşme
• Bıkkınlık

Halsizliğe İyi Gelen Bitkiler

Biberiye

Akdeniz bitkilerinde en faydalı bir bitki olan biberiye; her yemekte aroma olarak kullanılmaktadır. Bu bakımdan dolayı da sürekli olarak bu besini tüketebileceğiniz ortamlar hazırlayabilirsiniz. Halsizlik ve yorgunluğa karşı oldukça ideal olan biberiyenin aynı zamanda çayı da bulunmaktadır.

 Gingseng

Gerek zihinsel açıdan olsun gerek ise de fiziksel açıdan olsun; oldukça etkili bir besindir. Vücudunuza baktığınız zaman ise; stresinizi en alt düzeye indirebilirsiniz.

Guarana

Guarana bitkisi bizlerin bildiği kafeinden çok daha fazla ve neredeyse 2 katı kadar kafein barındırmaktadır. Bakıldığı zaman ise; Güney Amerika bölgesinde ki içeceklerin içerisine, sade kafeinden ziyade guarana kafeini ilave edilmektedir. Guarana bitkisi zaman içerisine gözlenmiş olmasına karşın en büyük etkisi konsantrasyonu üst dizeye çıkartmasıdır.

Diğer Bitkiler

Bu bitkilerin yanı sıra ise; ısırgan otu, alfalfa, dulavrat otu kötü ve semizotu gibi bitkilerde günlük halsizliğe ve diğer durumlara iyi gelmektedir. Ama her durum gibi bu bitkilerinde düzenli tüketilmesi ve dozajına dikkat edilmesi gerekmektedir.